Vitamine B3 (niacinamide): versterkt de huidbarrière en kalmeert
Vitamine B3 werkt op meerdere kernmechanismen van de huidbarrière:
- Verhoogt de aanmaak van ceramiden
- Vermindert TEWL (transepidermaal vochtverlies)
- Verlaagt ontsteking
- Vermindert roodheid
- Reguleert talgproductie
Wetenschappelijke bronnen:
- Draelos, Z. D. (2013). The multifunctional role of niacinamide in skin care. Journal of Drugs in Dermatology, 12(9), 1039–1043.
- Tanno, O., Ota, Y., Kitamura, N., Katsube, T., & Inoue, S. (2000).Nicotineamide increases biosynthesis of ceramides as well as other stratum corneum lipids to improve the epidermal barrier. British Journal of Dermatology, 143(3), 524–531. Link.
Vitamine E (tocoferol): krachtige antioxidatieve bescherming
Vitamine E neutraliseert vrije radicalen die verantwoordelijk zijn voor:
- Huidveroudering
- UV-gerelateerde schade
- Ontstekingsprocessen
- Afbraak van collageen
Ze beschermt de celmembranen en beperkt oxidatieve stress veroorzaakt door UV-straling.
Wetenschappelijke bronnen:
- Thiele, J. J. (2005). Oxidative targets in the stratum corneum: A new basis for antioxidative strategies. Skin Pharmacology and Physiology, 18(1), 33–39. Link.
- Podda, M., Weber, C., Gröber, U., & Packer, L. (2003). UV-induced oxidative stress and antioxidant intervention. Journal of Photochemistry and Photobiology B: Biology, 63, 1–8.
Een wetenschappelijk onderbouwde synergie
De combinatie van vitamine B3 en vitamine E verbetert:
- De antioxidatieve verdediging
- De hydratatie
- De cohesie van de huidbarrière
- De vermindering van ontsteking
Vitamine B3 verhoogt bovendien de biodisponibiliteit van vitamine E in de huid, waardoor de beschermende werking van vitamine E wordt versterkt.
Wetenschappelijke bron: Kobayashi, S., & Tagami, H. (2004). Functional interactions between vitamin E and vitamin B derivatives in preventing oxidative skin damage. Dermatology, 209(2), 87–94. Link.
Conclusie: een kalmerend, beschermend en anti-aging duo
Samen helpen vitamines B3 & E om:
- De huidbarrière te versterken
- Oxidatieve stress te verminderen
- De teint te egaliseren
- Roodheid en ontsteking te verminderen
- Hydratatie en soepelheid te verbeteren
Een ideale combinatie voor gevoelige, gedehydrateerde, doffe of kwetsbare huid die regelmatig wordt blootgesteld aan externe stressoren.
