Waarom veroudert de huid?
De huid veroudert als gevolg van twee processen:
- Natuurlijke (biologische) veroudering die niemand kan vermijden
- Intense blootstelling aan de zon, een fenomeen dat fotoveroudering wordt genoemd
Wat is fotoveroudering?
Fotoveroudering is de belangrijkste oorzaak van het vroegtijdig verschijnen van diepe rimpels, droogte en huidvlekken en onregelmatigheden die veel mensen met leeftijd treffen.
Enkele eenvoudige tips
Als u ook fotoveroudering wilt voorkomen en over een paar jaar nog steeds een mooie huid hebt, zijn hier vijf tips die niet altijd bekend zijn bij het grote publiek:
- Gebruik op feestdagen altijd een zonnecrème met een minimumfactor van 20, zelfs na enkele dagen wanneer uw huid is gebruind en gewend aan de zon
- Gebruik na elke dag op het strand een antioxidantrijke crème, d.w.z. een crème met zoveel mogelijk actieve antioxidanten
- In tegenstelling tot wat vaak wordt gedacht, beschermen vochtinbrengers de huid niet tegen schade door de zon en bieden ze geen voordelen op lange termijn
- Kies een dieet dat rijk is aan vitaminen en antioxidanten (inclusief vitaminesupplementen) het hele jaar door, maar vooral tijdens de vakantie in de zon
- Gebruik dagelijks een dagcrème voor het gezicht met een UVA- en UVB-filter en een hoge concentratie antioxidanten
Zoals het gezegde luidt: "De beste manier om huidveroudering tegen te gaan is het voorkomen ervan!
