Oxidatieve stress, ook wel oxidatiestress genoemd is een chemische reactie stofwisselingstoestand waarbij er meer reactieve zuurstofverbindingen oftewel vrije radicalen vrijkomen dan gebruikelijk. Dat gebeurt bijvoorbeeld door luchtvervuiling, roken, lichamelijke of mentale stress, te veel blootstelling aan de zon overgewicht en meer. Bij teveel vrije radicalen ontstaat er oxidatie. Tijdens oxidatie vallen die vrije radicalen moleculen en genen aan waardoor de structuur van de cel verandert. Als gevolg hiervan moeten gezonde cellen meer energie verbruiken om de cel gezond te houden. Tijdens dit proces worden eiwitten aangetast en is het DNA beschadigd. Je huid veroudert hierdoor sneller en je kan last hebben van deze aandoeningen:
- Alzheimer
- Diabetes
- Ouderdomsvlekken
- Verminderde vruchtbaarheid
- Kanker
- Zwakker immuunsysteem
- Hartklachten
- Zenuwletsels
Maar hoe ontstaan die vrije radicalen? Alle cellen in ons lichaam gebruiken zuurstof. Er zijn meerdere factoren die dit “ademhalingsproces” verstoren. Luchtvervuiling, stress, blootstelling aan UV-licht, tabak of alcohol zorgen voor meer vrije radicalen. Als gevolg gebeurt er een verandering in de omliggende moleculen. Ze verliezen namelijk een elektron en worden instabiel. Die verstoorde moleculen nemen dan weer een elektron van andere omliggende moleculen wat zorgt voor een kettingreactie aan onstabiele molecules. Aanhoudende oxidatieve stress zorgt er met andere woorden voor dat cellen andere cellen afbreken om zelf in stand te blijven.
Naast Alzheimer, diabetes of kanker heeft oxidatieve stress ook een gigantische invloed op onze huid. Het tast bijvoorbeeld de elasticiteit aan van onze huid, wat een direct effect heeft op de vorming van rimpels en fijne lijntjes. Daarom is het belangrijk om zo veel mogelijke vormen van oxidatieve stress te vermijden. Verminder alcohol, roken, chronische stress en bescherm uzelf voor de zon. Niet alleen zal het zorgen dat u een algemene gezondheid beter bewaart, het zorgt ook voor een jongere huid. Kies daarnaast voor huidverzorging producten met veel antioxidanten in. Weet u niet zo goed wat die inhouden? Ingrediënten zoals vitamine C, Retinol oftewel vitamine A, niacinamide, polyphenols, Co-enzyme Q-10, liponzuur, cafeïne. Deze producten van ons zitten boordenvol met antioxidanten die jouw huid jong houden:
C Perfect
Dit vitamine C serum hydrateert de huid, bestrijdt rimpels, fijne lijntjes en pigmentvlekken. Shop het hier.
Active repair
Deze nachtcrème stimuleert de celvernieuwing, vermindert rimpels en pigmentvlekken. Deze kan je hier online shoppen.
Global Perfect & Eye Care
De Global Perfect is een globaal anti-aging crème. perfect voor de rijpere huid die haar rimpels en fijne lijntjes wilt wegwerken en opvullen. Klik hier om ze online te bestellen .
Onze Eye Care is een oogcrème die wallen en donkere kringen vermindert. Daarom zijn de Global perfect en de Eye Care hét ideale anti-aging duo. Shop de Eye Care hier.
En finally: "you are what you eat". Eet evenwichtig en eet ook voeding die rijk is aan antioxidanten. Vermijd liefst ook voeding met toegevoegde suikers en beperk vlees en melkproducten met veel dierlijke vetten. Deze aanpassingen zullen ervoor zorgen dat u vanbinnen en vanbuiten zo jong mogelijk blijft!
